Коротко о книге "Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх" Мэттью Бун, Дженнифер Грегг, Лиза Койн: Эффективные микропрактики для борьбы со страхами на каждый день Авторы — эксперты: клинические психологи, обладатели ученых степеней Основы терапии принятия и ответственности в удобном формате