> >>Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал. Майкл Вонг
Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал. Майкл Вонг Увеличить
Назад Вперед

Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал. Майкл Вонг

Майкл Вонг

МАНН, ИВАНОВ и ФЕРБЕР

подросткам 16+ старше 18+

978-5-00195-046-2

Новый товар

Коротко о книге "Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал" Майкл Вонг:

  • Практики для достижения осознанности и гармонии
  • Тысяча маленьких шагов на пути к исцелению души
  • Книга, наполненная спокойствием и мудростью

More details

ПОД ЗАКАЗ, 3-8 дней

27,00 руб

Добавить в избранное

О чем книга Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал. Майкл Вонг

В этой книге известный учитель йоги и медитации Майкл Джеймс Вонг представляет вдохновляющую философию, которая побуждает замедляться и делать много маленьких шагов на нашем личном пути. Это книга исполнена бережной мудрости, которая исцелит вашу душу и поможет найти собственный путь к счастью.

Для кого эта книга
Для тех, кто устал от бешеного ритма.

Для всех, кто хочет замедлиться и обрести душевное равновесие.

Для тех, кто ищет новые направления в медитации.

Цитаты из книги

Оригами

Много раз у меня ничего не получалось — уголки сминались, линии выходили нечеткие, — а порой из-под моих пальцев выходил прекрасный бумажный журавлик. Но благодаря этому занятию я понял, что больше всего следует ценить время, которое ты ему уделяешь, а вовсе не результат. Принципиально важно просто смиренно пережить и прочувствовать каждый момент.

Надежда

Надежда — штука невероятно мощная. Это вера в то, что изменения к лучшему возможны и что мы все их заслуживаем. А еще это первый шаг на нашем пути к исцелению души и открытию нашего секрета счастья. Но прежде всего надежда — это вера в то, что все наладится, даже если эта мысль кажется совершенно неправдоподобной.

Жизнь сбивает с ног

Время от времени жизнь неизбежно сбивает нас с ног, и когда это происходит, мы готовы поверить, что пришел конец всему — мы потерпели поражение. Но это неправда, потому что нас следует считать побежденными, только если мы опять не встанем на ноги, а это выбор, который можем сделать только мы сами.

Смелость

Мы часто считаем себя неспособными или неготовыми. Легко привыкаем к мысли, что не можем прогрессировать, потому что задачи, ждущие впереди, слишком масштабны или их поставили перед нами слишком рано. Однако смелость измеряется не расстоянием, а силой намерений. Это всего лишь настрой на то, чтобы попробовать что-то новое и непривычное.

День для себя

Это вовсе не «выходной» от жизни. Напротив, этот день по-настоящему на нее настроен. Когда нас не беспокоят и не отвлекают разговоры с другими людьми или рутина семейной жизни, создается пространство для воссоединения со своим «я» и для того, чтобы заново открыть себя. А это позволяет нам самореализоваться и приносит огромную радость.

Прощение

Если наше доверие подорвано, мы становимся теми, кто не доверяет другим. Если кто-то что-то у нас украл, мы начинаем сомневаться в честности людей. Без прощения мы никогда не сможем избавиться от негативного влияния прошлого. Без прощения нам никогда не удастся по-настоящему присутствовать в текущем моменте.

Теги: Манн Иванов и Фербер, психология, Счастливый год, Искусство маленьких шагов, Майкл Вонг, 978-5-00195-046-2, 9785001950462

Тип обложкитвёрдая
Количество страниц272
Размеры220x170x21 мм
Бумагаофсет
АвторМайкл Вонг

Отзывы

Написать отзыв

Книги, которые могут вас заинтересовать:

В этой категории 30 товаров: