Все о макро- и микронутриентах, их основных источниках и влиянии на организм. Практические советы по изменению образа жизни и питания. Правильный расчет суточной нормы калорий для похудения, поддержания или набора веса. Примеры здоровых приемов пищи и план питания на неделю.
Мудрый и свежий взгляд на отношения: как преодолеть разногласия и стать ближе Эдвард Троник — психолог с мировым именем, автор известного эксперимента «каменное лицо» Сочетание научных исследований и жизненных историй
100+ идей, как довериться интуиции и познать себя настоящего Блестящие иллюстрации и вдохновляющие цитаты Можно использовать как оракула — задать вопрос и наугад открыть страницу
Практичная книга о том, как совместить любовь и работу Поможет найти баланс в жизни Основана на исследованиях и реальных историях
Поддержка для тех, кто остро чувствует грусть, печаль и боль От автора книжного феномена и одного из самых влиятельных людей мира Бестселлер № 1 New York Times, права проданы на 30 языков
Раскроет секреты эффективного нетворкинга Для тех, кто достиг потолка, но хочет большего Поможет тем, у кого истощена ресурсная база
Пионеры Кремниевой долины. История первого стартапа из России, покорившего мир. Максим Котин - это О первом стартапе из России, который стал успешен на Западе Одна из лучших книг о предпринимательстве в России Для мечтающих выйти на мировой рынок
Как справиться с психологическим напряжением В основе книги 10-летнее исследование От известного психолога
Коротко о книге "Подсознание может всё!" Джон Кехо - программа автора поможет вам активизировать безграничные ресурсы собственного головного мозга, чтобы изменить свою жизнь к лучшему раз и навсегда.
Коротко о книге Подумайте еще раз. Сила знания о незнании. Адам Грант - это Международный бестселлер: права проданы на 41 язык, в США и Канаде продано более полумиллиона экземпляров Рекомендуют Билл Гейтс и Даниэль Канеман Более 6000 оценок на Амазон
Коротко о книге "Покажи свою работу! 10 способов сделать так, чтобы тебя заметили" Остин Клеон: 10 правил, которые помогут стать известным От автора бестселлера «Кради как художник» В ТОП-20 лучших книг Amazon по теме «Креативность»